SESSION ENTREPRISE

Un temps pour retrouver le corps, l'attention et l'espace au sein de la vie professionnelle.

Le travail mobilise notre attention, notre énergie et notre corps, souvent sans que nous en ayons pleinement conscience.

Cette séance invite les participants à interrompre leurs habitudes, à retrouver la sensation du corps et à explorer leur relation à l'espace, aux autres et à eux-mêmes.

À travers des pratiques de mouvement, de respiration, de relaxation et de méditation, inspirées de la tradition du Satyananda Yoga, chacun est invité à développer une présence plus consciente.

L'enseignement s'adapte au contexte de l'entreprise, au nombre de participants et aux possibilités du lieu.

Une expérience collective qui offre un espace de découverte, au-delà des fonctions et des rôles professionnels.

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TARIF​

À partir de 250 € — séance de 1 h 30

Pour un groupe de 10 participants maximum.

Séance organisée dans vos locaux ou au Studio Tandava, selon les possibilités d'accueil.

Interventions ponctuelles ou cycles de séances régulières.

Devis personnalisé selon le nombre de participants, le lieu et la fréquence des interventions.